例によってMTBで江戸川を遡り、埼玉県吉川市(対岸は千葉県野田市)の玉葉橋まできた。
ここから引き返すと往復約60km走破だ。
帰りは下流に向かうので楽に行けるはず。さぁ、復路に出発!
【追記】
帰宅して、食事・入浴後に体重を量ると・・・、1kg減量していました。毎週末にこれやっていけば・・・、数年前までの引き締まった体に戻れるかも・・・。
例によってMTBで江戸川を遡り、埼玉県吉川市(対岸は千葉県野田市)の玉葉橋まできた。
ここから引き返すと往復約60km走破だ。
帰りは下流に向かうので楽に行けるはず。さぁ、復路に出発!
【追記】
帰宅して、食事・入浴後に体重を量ると・・・、1kg減量していました。毎週末にこれやっていけば・・・、数年前までの引き締まった体に戻れるかも・・・。
さっかんさん、いらっしゃいまし~&おひさです~
20キロって、「寝坊しちゃった!」なんて日には結構きつそうですね。
僕も自転車通勤したいです。でも、ちょっと会社まで遠いなぁ・・・。
http://kira-ism.seesaa.net/
おひさしぶりです。
自分は,大阪にいたころ毎日片道20㎞の自転車通勤をしていました。
ああ,それを続けていればなぁ‥‥
http://blog.goo.ne.jp/knockon1981/